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Entspannen in der Sauna
Sauna Infos

Entspannen in der Sauna

Entspannen in der Sauna - belebe dein Körper und Geist Entspannen in der Sauna. Da ist das Wellness-Center genau der richtige Ort. Denn durch regelmäßiges Saunabaden können wir uns wieder bessern entspannen und sogar Erkältungen vermeiden. Der Wechsel von heiß und kalt stärkt das Immunsystem, trainiert den Kreislauf, senkt den...
Warum trägt man in der Sauna eine Saunamütze oder Saunahut?
Wissenswertes

Was ist ein Sauna Filzhut?

Warum trägt man in der Sauna eine Saunamütze oder Saunahut? Was ist ein Saunafilzhut? Wer hat sich nicht schon einmal gewundert, warum Menschen in der Sauna einen Filzhut tragen. Und ja, die Dinger sehen nicht wunderschön aus. Aber sie haben einen großen Nutzen. Wir versprechen dir, der Mut lohnt sich. Und wenn einer...
Ist ein Saunabesuch mit Schnupfen zu empfehlen?
Gesundheit

Mit Schnupfen in die Sauna?

Ist ein Saunabesuch mit Schnupfen zu empfehlen? Mit Schnupfen in die Sauna? Winterzeit ist Schnupfenzeit, die Sauna lockt aber trotzdem. Und im Prinzip kannst du deinem Hobby auch bedenkenlos frönen - solange du nur einen Schnupfen hast. Dann hat vor allem das Dampfbad viele Vorteile. Wenn aber zusätzlich Kopf und Glieder...
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