Wie man in einem Monat immer besser werden kann
Eine Formel, die garantiert funktioniert.
„Niemand kann dich davon abhalten, besser zu werden.“ – Roseanne Barr
Schritt 1: Wählen Sie eine Sache
Wir alle wollen in vielen Dingen besser werden, aber der erste Schritt dazu ist, uns auf eines zu konzentrieren.
Multitasking beschleunigt die Verbesserung nicht, es behindert sie nur. Geben Sie sich die Möglichkeit, sich mit den anderen Dingen zu beschäftigen, die Sie zu einem späteren Zeitpunkt verbessern wollen – Ihre Erfolgswahrscheinlichkeit steigt weit nach oben, wenn Sie sich auf eine Sache nach der anderen konzentrieren.
Schritt 2: Klären Sie Ihre Motivation
Wissen Sie, warum Sie an einer Aufgabe besser werden wollen? Je besser Sie Ihre Motivation verstehen, desto größer sind Ihre Erfolgsaussichten. Bevor Sie beginnen, sollten Sie abklären was Ihre Motivation ist. Damit wird sichergestellt das Sie sich auf die Richtige Aufgabe konzentrieren. (BTW: Need a little help getting motivated? Check out For The Interested.)
Schritt 3: Definieren Sie “Besser”
Sie können kein Ziel erreichen, das Sie nicht klar definiert haben. “Besser” ist ein kniffliges Wort. Es kann verschiedene Dinge zu verschiedenen Zeiten bedeuten. Sie müssen selbst definieren, was es im Kontext Ihrer Sache bedeutet, damit Sie genau messen können, ob Sie es erreichen. Es gibt keine richtige oder falsche Definition dessen, was besser bedeutet, aber wenn Sie es nicht klar definieren, ist es unmöglich, es jemals zu erreichen. Überlegen Sie, welche Metriken oder greifbaren Beweise Sie anhängen können.
Was bedeutet es zum Beispiel, ein „besserer“ Blogger zu sein? Bedeutet das, dass Sie häufiger posten? Dass mehr Leute Ihre Beiträge teilen? Dass Ihre Beiträge zu mehr Diskussionen anregen?
(Übrigens: So gehe ich vor , wenn ich bessere mittlere Beiträge schreibe). Es spielt keine Rolle, welche Definition Sie wählen, aber um Ihren Fortschritt zu messen, müssen Sie eine auswählen.
Schritt 4: Mach deine Sache mindestens dreimal pro Woche.
Besser werden wir erst, wenn wir es regelmäßig tun. Sie müssen ihre Arbeitskraft einsetzen. Verbesserung entsteht durch Handeln, nicht durch Absicht. Je öfter Sie es tun, desto besser werden Sie. Aber es braucht seine Zeit um besser zu werden. Es geschieht nicht in einem Monat wenn wir es nicht regelmäßig wiederholen. Machen Sie es mindestens dreimal pro Woche.
Schritt 5: Messen Sie Ihre Ergebnisse
Da Sie Kennzahlen definiert haben, was diese auch bedeuten, in Ihrer Sache “besser” zu sein, können Sie nun Ihren Fortschritt messen. Es ist wichtig, Ihre Ergebnisse nicht nur zu messen, sondern auch zu analysieren. Das Geheimnis des Besserwerdens liegt in dem, was wir aus dem, was wir bewerten, lernen.
Dies variiert stark je nachdem, was Ihre Aufgabe ist, aber Ihre Handlungen werden zu einer Anzahl von Folgen haben, die Sie untersuchen müssen. Erfahren Sie, wie Menschen auf das reagieren, was Sie tun, wie Sie darauf reagieren, und finden Sie heraus, was funktioniert und was nicht.
Schritt 6: Entwickeln einer Hypothese
Während Sie die Ergebnisse Ihrer Aktivität bewerten und analysieren, nutzen Sie dieses Wissen, um eine Hypothese zu erstellen, wie Sie sich verbessern können. Die Verbesserung kommt von Anpassungen, und diese Anpassungen sind von einer Hypothese inspiriert, die auf den Ergebnissen der Arbeit basiert, die Sie bis zu diesem Punkt geleistet haben. Es ist ein iterativer Prozess – fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, wie Sie Ihre Arbeit verbessern können. Denken Sie daran, eine Hypothese ist nur eine Theorie. Deshalb ist der nächste Schritt die…..
Schritt 7: Testen Sie Ihre Hypothese
Es besteht die gleiche Chance, dass Ihre Vermutung, wie Sie besser werden können, falsch ist, ebenso wie diese, dass sie richtig ist. Das ist in Ordnung. Sie befinden sich in einer Testphase und die wertvollen Lektionen, die Sie aus dem Falschen lernen, helfen Ihnen, dem Richtigen näher zu kommen. Üben Sie nicht zu viel Druck auf Ihre Annahme aus, um Recht zu haben, und lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn es falsch ist. Lerne daraus und nutze diese Erkenntnisse, um eine neue Hypothese zu entwickeln, die es zu testen gilt. Jeder Schritt – in Erfolg und Misserfolg – bringt Sie Ihrem Ziel, besser zu werden, näher. Auch wenn es im Moment nicht so aussieht.
Schritt 8: Erkennen, dass besser nicht großartig ist
Während Sie durch den Kalendermonat gehen, messen, testen und wiederholen – haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie keine Fortschritte machen, aber es ist wichtig, sich nicht entmutigen zu lassen. Verwechsle nicht, “besser” zu werden mit “großartig”. Der Weg, um großartig zu werden, ist immer besser zu werden. Und der Weg, um besser zu werden, ist dies einen Monat nach dem anderen zu praktizieren. Sie werden im ersten Monat nicht gleich großartige Erfolge erzielen – so funktioniert die Welt nicht.
Aber Sie können zu 100% in jedem Fall in jedem Monat Verbesserungen erzielen. Wenn Sie diese Schritte befolgen, werden Sie es schaffen.
Eine Sache noch…
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