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Ein Dufterlebnis mit natürlich ätherische Öle Ätherische Öle für die Sauna. Ätherische Öle machen das Saunaerlebnis erst vollkommen. Sie unterstützen mit ihrem Duft das Erlebnis. Wir erklären, wie sie genau wirken - und wie sie eingesetzt werden. Aber auch Ihre Gesundheit wird davon profitieren. Sie können Ihren Organismus gezielt mit...

Was ist ein Schneeballaufguss oder Eisaufguss? Für viele Gäste in der Schwitzkabine gehört der Saunaaufguss zu einem erholsamen Schwitzbad unbedingt dazu. Spätestens fünf Minuten vor Ende des Saunagangs wird es Zeit für den lang ersehnten Schneeballaufguss. Das Zischen des verdampfenden Wassers, das sich in der ganzen Schwitzkabine verteilt, ist ein...

Saunadüfte und ihre fantastische Wirkung beim Saunaaufguss Saunadüfte für den Sauna Aufguss und ihre Wirkung. Vielleicht haben Sie selbst eine Sauna zu Hause oder Sie suchen noch nach einem passenden Geschenk für Freunde und Bekannte. Wie wäre es mit einem hochwertigen ätherischen Öl, das beim nächsten Saunaaufguss dem Aufgusswasser hinzugegeben...

Welche Saunaaufgüsse wirken belebend und erfrischend? Eigentlich ist die Sauna ja so entspannend, dass du danach nur noch in deine Kissen sinken möchtest. Eigentlich. Denn es gibt auch belebende und erfrischende Saunaaufgüsse. Diese heißen Sessions küssen dich regelrecht wach. Du verlässt die Sauna mit Tatendrang und könntest auch gleich noch...

Anleitung für einen perfekten Sauna-Aufguss Aufguss in der Sauna. Für viele Saunagäste stellt der Aufguss den Höhepunkt eines Saunagangs dar. Aus gesundheitlichen Gründen sind Aufgüsse eigentlich nicht notwendig. Das Wechselspiel von heißen und kalten Reizen kurbelt effektiv unseren Stoffwechsel an und aktiviert das Immunsystem. Der starke Hitzereiz, der bei einem Saunaaufguss...

Medizinische Öle werden als Grundsubstanz auch als Saunaaufguss eingesetzt Ein Saunabesuch hat eine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist. Das weißt du sicher schon lange. Aber er kann noch mehr für dich tun: Medizinische Aufgüsse entfalten eine heilende Wirkung. So kannst du dich regelrecht gesund schwitzen. Du kannst sie entweder...