Licht

Raus aus dem Alltag, rein in die Sauna

So steigern Sie das Saunaerlebnis

von Laura Klein

Lesezeit ca. 3 Minuten Die Sauna ist gesund und entspannt: Sie trainiert das Immunsystem, wehrt Erkältungen ab und man sieht besser aus. Dazu kann man noch einiges tun, um das Saunaerlebnis noch zu steigern. Erfahren Sie hier, wie Sie das Saunaerlebnis noch erhöhen.

Zuerst Sauna oder doch Solarium?

Sauna und Solarium

von Isalie Graf

Lesezeit ca. 3 Minuten Sauna und Solarium, geht das zusammen? Unter Umständen ja, denn beides zusammen kann gesund sein. Wir verraten dir, auf was du achten musst.