Die Sauna gilt als ein beliebter Ort der Entspannung und Regeneration, der zahlreiche gesundheitliche Vorteile verspricht. Dennoch gibt es einige Behauptungen über den möglichen Verlust von Mineralien während eines Saunagangs. In diesem Artikel gehen wir dem Mythos auf den Grund und klären, ob beim Schwitzen in der Sauna tatsächlich Mineralien verloren gehen können.
Sie haben genug von stagnierendem Gewichtsverlust und wollen endlich Ergebnisse sehen? Dann geben Sie Ihrer Gewichtsabnahme jetzt den nötigen Schub! In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie optimal beim Abnehmen unterstützen und Ihren Fettverbrennungsturbo zünden. Ein Schritt zu Ihrem Wunschgewicht ist nur einen Klick entfernt!
Es ist kein Geheimnis, dass unsere Ernährung einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere emotionale Gesundheit hat. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie bestimmte Lebensmittel helfen können, Depressionen auf natürliche Weise zu reduzieren und unsere Stimmung zu verbessern. Zudem werden wir uns auf wissenschaftliche und medizinische Quellen stützen, um unsere Informationen zu untermauern.
Unser wichtigste Schnittstelle zur Außenwelt ist die Haut. Kanne Brottrunk, das deutsche Traditionsunternehmen hinter Kanne Bio Brottrunk, weiß, welche Faktoren unser größtes Organ beeinflussen und was dies über unser Innenleben verrät.
Atemwegserkrankung wie z.B. Schnupfen, Halsschmerzen oder Husten werden aktuell häufiger diagnostiziert. Das RKI spricht von einer “geringfügig erhöhten Influenza-Aktivität in Deutschland”.
Diese Tipps passen garantiert auch in Ihren Alltag – und geben Ihnen Sicherheit!
So individuell unsere Haut ist, so einzigartig und speziell ist auch ihre Pflege. Manchmal erschweren Allergien oder Unverträglichkeiten die medizinische Therapie. Für eine von innen heraus gesunde Haut gibt es eine Reihe von grundlegenden und nützlichen Richtlinien, die an die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst werden können.
Wie Salz auch abseits des heimischen Küchenschranks einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden haben kann.
Laut einer aktuellen Umfrage des Fruchtsaft-Wissenschaftszentrums wissen 63 Prozent der Deutschen nicht, wie wichtig ein starkes natürliches Immunsystem für ihre Gesundheit ist – auch im Sommer. Ein Glas reiner Orangensaft enthält nach wissenschaftlichen Untersuchungen 84 % der empfohlenen Tagesdosis (RDA) für Vitamin C.
Wer mit einer Knoblauchfahne in die Sauna geht, bereitet seinen schwitzenden Mitmenschen keine große Freude. Aber auch andere Lebensmittel führen nach dem Verzehr zu unangenehmen Ausdünstungen des Körpers, und das noch Stunden danach. In diesem Artikel erklären wir, welche Lebensmittel Sie meiden sollten.
