archiveStein

Ohne Steine geht in der Sauna nichts
Sauna Ratgeber

Die besten Saunasteine für die Heimsauna

Saunasteine für ein optimales Saunaerlebnis Ohne Steine geht in der Sauna nichts. Sie nehmen die Wärme des Ofens auf und geben sie in den Raum ab. Beim Aufguss schlägt dann die richtig große Stunde für die Steine: Sie werden mit Wasser übergossen, zischen und sorgen dafür, dass es heiß wird....
Längerer Aufenthalt im Tepidarium schadet der Gesundheit nicht
Wissenswertes

Was ist ein Tepidarium?

Herz und Kreislauf werden durch das milde Klima kaum belastet Was ist ein Tepidarium? Anders als bei der herkömmlichen Sauna schont das milde Tepidariumklima nachweislich den Kreislauf. Milde Prozesse zur Entschlackung und Entgiftung im Organismus kommen in Gang. Bei längerem Aufenthalt entsteht ein leichtes künstliches Fieber, außerdem wird das Immunsystem...