Saunakultur

Die Besonderheiten der schwedischen Saunakultur

Saunakultur in Schweden

In Deutschland schätzen wir die gemischte Saunakultur, aber wie sieht es in Schweden aus? In Schweden wird sowohl nackt als auch mal mit Handtuch geschwitzt – jedoch immer nach Geschlechtern getrennt. Wir haben für euch einige tolle Fakten zusammengestellt.

Mit einem Saunabad das Glücksgefühl steigern

Wenn die Endorphine tanzen – Ein Saunagang, der glücklich macht

Seit Jahrhunderten nutzen zahlreiche Kulturen Wärme für ihre Baderituale. Finnland ist bekannt für seine Saunakultur, bei der die Temperaturen oft zwischen 70 und 100 Grad Celsius liegen. Wenn Menschen in die Sauna gehen, ist eine der typischsten Reaktionen, dass sie sich einfach besser fühlen. Wie sich herausstellt, gibt es einige messbare wissenschaftliche Gründe für dieses Phänomen.

KLAFS Isolierglasfronten - Eine clevere Lösung

Eine clevere Lösung von KLAFS

Mit den neuen Isolierglasfronten im Saunabereich geht KLAFS einen konsequenten Schritt weiter auf dem Weg zu einer ressourcenschonenden Sauna- und Spa-Zukunft. Offenheit, Weite und ein elegantes Ambiente für Entspannung auf höchstem Niveau – dafür stehen die Designsaunen von KLAFS wie hier im Öschberghof im Schwarzwald. Mit der innovativen Isolierglasfront wird das Wellnesserlebnis noch intensiver und zugleich nachhaltiger.

Saunieren in Japan – was ein Ausländer bei einem Besuch wissen muss!

Saunakultur in Japan

Andere Länder, andere Saunakulturen. Grundsätzlich empfiehlt es sich beim Saunieren im Ausland mit dem Strom zu schwimmen und sich den Sitten und Gebräuchen anzupassen. Wir erklären dir, wie du in Japan eine Furo oder eine Onsen besuchst.

Sauna-Kultur und die Bekleidungsfrage in Deutschland

Saunakultur in Deutschland

Wenn man es nach den Besucherzahlen bewertet, sind die wahren Saunaweltmeister die Deutschen. Hierzulande gehen 30 Millionen Deutsche regelmäßig zum Schwitzen in die Sauna.