Sind Sie bereit für eine Woche voller Musik, Duft und Erlebnis? Vom 22. bis 26. Juli lädt die Therme zur Mottowoche ein und verspricht eine unvergessliche Reise für alle Sinne.
In der modernen Wellnesslandschaft gewinnen innovative Saunaaufgüsse zunehmend an Beliebtheit. Von traditionellen aromatischen Aufgüssen mit ätherischen Ölen bis hin zu multisensorischen Erlebnissen, die Musik und Farblicht integrieren – die Möglichkeiten, die wohltuenden Effekte eines Saunagangs zu verstärken, sind nahezu grenzenlos.
Sie träumen von fernen Stränden, türkisfarbenem Meer und dem Duft von Kokosnuss? Dann ist die Saunanacht “Summertime” im Westfalenbad genau das Richtige für Sie!
Musik beeinflusst unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Das Tempo eines Musikstückes zeigt bemerkenswerte emotionale Auswirkungen auf unseren Körper. Wir haben einige interessante Fakten zusammengestellt.
Um sich zu entspannen, vertrauen Menschen seit mehr als 5000 Jahren auf den Klang von Messingschalen. Erdacht haben sich die sogenannten Klangschalen Menschen in Indien – dem Mutterland der Mediation.
Wellnessmusik für unser Wohlbefinden in der Sauna. Musik ist Balsam für die Seele. Doch Melodien und Rhythmen tun auch dem Körper gut.
Meditieren in der Sauna klingt zunächst einmal ungewöhnlich. Doch bei näherer Betrachtung fallen dir die Verbindungen und positiven Effekte auf, was genau Mediation ist, wie du sie erlernen kannst und was die Vorteile vom Meditieren in der Sauna sind, liest du im nachfolgenden Teil.
Die Sauna ist gesund und entspannt: Sie trainiert das Immunsystem, wehrt Erkältungen ab und man sieht besser aus. Dazu kann man noch einiges tun, um das Saunaerlebnis noch zu steigern. Erfahren Sie hier, wie Sie das Saunaerlebnis noch erhöhen.
Entfesseln Sie Ihre innere Göttin oder Ihren inneren Gott! Das Saunafestival “Ein Abend in Athen” am 2. März 2024 verspricht ein unvergessliches Erlebnis für alle Sinne. Tauchen Sie ein in die Welt des antiken Griechenlands und erleben Sie einen Abend voller griechischer Lebensfreude, mystischer Aufgüsse und köstlicher Gaumenfreuden.
Saunaliebhaber aufgepasst! Die Saunalandschaft der Welle lädt zu zwei exklusiven “90er-Blues”-Events ein, bei denen heiße Aufgüsse und kühle Drinks auf die legendären Hits der 90er Jahre treffen.
Lassen Sie sich am St. Patrick’s Day von der Magie der Grünen Insel verzaubern! Tauchen Sie ein in eine Welt voller irischer Lebensfreude, mit besonderen Aufgüssen, köstlichen Speisen und stimmungsvoller Musik.
Ein unvergessliches Musik-Event erwartet die Besucher der Havel-Therme. Bereiten Sie sich auf eine faszinierende musikalische Reise mit Jörn Kriehmig vor, der die Kunst der Fingerpan meisterhaft beherrscht.
Heute möchte ich Ihnen von einer wunderbaren Entdeckung erzählen, die mein Verständnis von Entspannung völlig verändert hat. Es geht um die Kombination von Musik und Sauna – eine Symbiose, die nicht nur das Wohlbefinden steigert, sondern auch neue Wege zur inneren Ruhe eröffnet.
In der Sauna entspannen ist einfach herrlich. Noch schöner wird es mit Musik. Sie hilft Ihnen dabei, vollends abzuschalten. Aber wie kommen die sanften Klänge in die heimische Sauna?
Haben Sie schon immer davon geträumt, in der Sauna zu entspannen und gleichzeitig Musik zu genießen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, warum Musik und Sauna so wunderbar zusammenpassen und welche Vorteile das für Sie hat. Das ist Entspannung pur – wer das nicht ausprobiert, verpasst etwas!
Haben Sie sich schon oft gefragt, wie Musik Ihre Stimmung beeinflussen kann? Lassen Sie uns herausfinden, wie Musik unsere Gefühle und Gedanken steuern kann. In diesem Beitrag gehen wir der Frage nach, warum das Hören von Musik unser emotionales Gleichgewicht beeinflusst und wie Sie es nutzen können, um Ihre Stimmung zu verbessern.
Ein Saunaaufguss ist ein Ritual, das in vielen Kulturen seit Jahrhunderten praktiziert wird. Durch das Aufgießen von Wasser auf heiße Steine entsteht Dampf, der die Luftfeuchtigkeit in der Sauna erhöht und so für ein intensiveres Schwitzvergnügen sorgt. In diesem Artikel erfahren Sie Wissenswertes über Saunaaufgüsse, ihre gesundheitlichen Vorteile und wie Sie sie am besten genießen können.
Saunieren ist seit Jahrhunderten eine bewährte Methode zur Entspannung und Regeneration von Körper und Geist. Und was könnte die wohltuende Wirkung eines Saunagangs noch verstärken? Richtig, die passende Musik! In diesem Artikel erkunden wir gemeinsam, wie Musik in der Sauna Ihren Aufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis machen kann. Tauchen wir ein in den Rhythmus für die Seele: Musikgenuss in der Sauna.
In der Sauna geht es darum, Körper und Geist zu entspannen und zu regenerieren. Dabei spielt das Zusammenspiel von Licht und Musik eine entscheidende Rolle, um diese Ziele zu erreichen. In diesem Artikel möchten wir Ihnen erläutern, warum es sich lohnt, Licht und Musik in der Sauna zu nutzen und welche Vorteile diese Kombination bietet.
Es ist schön, eine eigene Sauna in den heimischen vier Wänden zu besitzen. Die eigene Sauna ermöglicht es, jederzeit und ohne lange Anfahrtswege Entspannung und Wellness zu genießen. Doch wie nutzt man eine Heimsauna am besten, um alle Vorteile zu nutzen?
Saunaanhänger nennen zahlreiche Gründe, weshalb sie die Entspannungsoase aufsuchen. Zum einen entfliehen sie geschickt dem Alltagsstress, zum anderen bemühen sie sich um den Erhalt ihrer Gesundheit. Saunagänger stärken ferner ihre inneren Organe und ihr größtes Sinnesorgan namens Haut zugleich. Die Mehrheit der Wellnessfans vergisst jedoch, die weiteren Vorzüge der Sauna zu erwähnen.
Musik und Naturgeräusche helfen uns dabei, in der Sauna ganz abzuschalten. Die entspannenden Klänge nehmen Sie allesamt mit auf eine angenehme Reise. Diesem Thema haben wir einen ganzen Artikel auf unserem Blog gewidmet.
Beim Yoga geht es um die Stärkung von Körper, Geist und Seele. Der Grund dafür, dass die meisten Übungen von Musik begleitet werden, ist eigentlich ganz einfach, es steigert das Gesamterlebnis und einige Übungen wie Atemübungen oder Meditation lassen sich sehr gut mit einem Saunagang kombinieren.
Sauna und Entspannungsmusik agieren als erfolgreiche Symbiose. Sie erhöhen die Wohlfühlmomente in der Meditationsoase um ein Vielfaches.
Die neue Spotify Playlist für Ihre Auszeit Spotify ist eines der bekanntesten Streaming-Dienste in Deutschland und auf internationaler Ebene. Das Portal bietet ab jetzt…
