ANZEIGE Dieses Buch ist ein Muss für alle Saunaliebhaber und die, die es werden wollen! Mit atemberaubenden Fotografien und informativen Texten ist “Sauna: Tradition – Praxis – Wirkung” ein wahrer Genuss für alle Sinne.
Entspannen, abschalten und dem Körper etwas Gutes tun – das geht in der Sauna das ganze Jahr über! Ob im kalten Winter oder an heißen Sommertagen, ein Saunabesuch bietet zahlreiche Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden.
ANZEIGE Verabschieden Sie sich vom Gewöhnlichen und tauchen Sie ein in eine Welt der Tiefenentspannung und revitalisierenden Energie. Saunainter Salzkristalle, vereint mit elegantem Edelstahl-Design, transformieren Ihre Saunagänge in ein unvergessliches Erlebnis für Körper und Seele.
Infrarotkabinen erobern deutsche Haushalte im Sturm. Sie bieten nicht nur einen platzsparenden und energieeffizienten Rückzugsort, sondern fördern auch das Gesundheitsbewusstsein und den Wunsch nach einer privaten Wellness-Oase.
In der modernen Wellnesslandschaft gewinnen innovative Saunaaufgüsse zunehmend an Beliebtheit. Von traditionellen aromatischen Aufgüssen mit ätherischen Ölen bis hin zu multisensorischen Erlebnissen, die Musik und Farblicht integrieren – die Möglichkeiten, die wohltuenden Effekte eines Saunagangs zu verstärken, sind nahezu grenzenlos.
Saunieren ist ein Lebenselixier für Körper und Geist. Gönnen Sie sich dieses Geschenk der Entspannung und erleben Sie die transformative Kraft der Sauna!
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Temperaturreize und entdecken Sie, wie Hitze und Kälte Ihren Körper und Geist auf einzigartige Weise positiv beeinflussen können. Prominente wie Gwyneth Paltrow und Wim Hof schwören bereits auf diese Methode, doch was steckt hinter diesem scheinbar widersprüchlichen Trend?
Suchen Sie nach einer Möglichkeit, sich zu entspannen, Ihre Gesundheit zu verbessern und gleichzeitig etwas Einzigartiges zu erleben? Dann sollten Sie unbedingt einen Besuch in einer Salzgrotte in Betracht ziehen!
Sie ist zwischen 40 und 110 Grad heiß und über fünf Millionen Deutsche besuchen diese Örtlichkeit sehr regelmäßig. Es dürfte nicht schwer zu erraten sein, wovon hier die Rede ist. Viele Menschen vergleichen die Zeit in der Sauna mit einer warmen Umarmung und völliger Entspannung. Dabei steckt in dieser Beschreibung noch so viel mehr.
Wer denkt, Saunieren sei nur etwas für die kalte Jahreszeit, der irrt gewaltig. Auch im Sommer bietet ein Saunagang wohltuende Entspannung und zahlreiche Gesundheitsvorteile. Lassen Sie sich am 14. Mai 2024 im Stadtwerke Kundenzentrum Gütersloh vom Saunaprofi Rolf-A. Pieper in die Geheimnisse des richtigen Saunierens einweihen.
Wellnessmusik für unser Wohlbefinden in der Sauna. Musik ist Balsam für die Seele. Doch Melodien und Rhythmen tun auch dem Körper gut.
Meditieren in der Sauna klingt zunächst einmal ungewöhnlich. Doch bei näherer Betrachtung fallen dir die Verbindungen und positiven Effekte auf, was genau Mediation ist, wie du sie erlernen kannst und was die Vorteile vom Meditieren in der Sauna sind, liest du im nachfolgenden Teil.
Ein hektischer Alltag kann uns schnell aus der Bahn werfen und uns erschöpft und gestresst zurücklassen. Warum also nicht das Wochenende nutzen, um zu entspannen und zu regenerieren? Ein Wellnesstag zu Hause oder im Spa kann genau das bieten.
Ausreichend Wasser zu trinken, um eine Dehydrierung zu vermeiden, ist unter Saunagängern allgemein bekannt. Ob man jedoch genug trinkt, ist manchmal gar nicht so einfach zu erkennen. In diesem Beitrag gehen wir näher auf diese Symptome ein und erläutern, warum es wichtig ist, ausreichend zu trinken, vor allem beim Saunieren.
Saunabesuche sind bei vielen Menschen beliebt, da sie beruhigend und entspannend sind. Manche behaupten sogar, sie könnten damit Krankheiten heilen. Das mag bei einer Reihe von Beschwerden helfen, aber was ist mit der Lunge, wenn sie extremen Temperaturen ausgesetzt ist?
Blutspenden retten täglich vielen Menschen das Leben – nur eine Spende hilft bis zu drei Menschen. Was bei einer Blutspende zu beachten ist, erläutern wir Ihnen in folgendem Beitrag.
Der Winter ist eine Zeit, in der wir uns gerne nach drinnen zurückziehen und in einer gemütlichen Atmosphäre entspannen. Es gibt viele Möglichkeiten, dem Winterblues zu entkommen und sich rundum wohl zu fühlen. Eine besonders empfehlenswerte Methode, die sowohl entspannend als auch gesundheitsfördernd ist, ist der Gang in die Sauna.
Warum gehen in Deutschland rund 30 Millionen Menschen regelmäßig in die Sauna? Dieser Trend spiegelt sich in der steigenden Beliebtheit des Saunabadens wieder. In Deutschland hat das Saunabaden einen neuen Rekord erreicht und es wird erwartet, dass sich dieser Trend in den nächsten Jahren fortsetzen wird.
Die Sauna ist seit Jahrhunderten ein Ort der Entspannung und des Wohlbefindens. Durch die hohen Temperaturen und den feuchten Dampf finden Körper und Geist Ruhe und Regeneration. Doch die Sauna bietet viel mehr als nur einen Moment der Ruhe und Entspannung. Regelmäßige Saunabesuche können sich positiv auf die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden auswirken.
Die Kindersauna im Bahia bietet eine einzigartige Gelegenheit, Kindern die Welt der Sauna näherzubringen und ihnen die Vorteile dieser Tradition zu vermitteln. In einer kindgerechten Atmosphäre erleben die Kleinen einen unvergesslichen Tag voller Spaß, Entspannung und Wissen.
Die THERME Bad Wörishofen bietet ein europaweit einzigartiges Badevergnügen: In einem großen Vitalbecken mit 20 Prozent Soleanteil können die Gäste schweben und die wohltuende Wirkung des Salzwassers auf Körper und Geist genießen.
Entdecken Sie die erstaunlichen Vorteile des Saunabadens, das Ihnen ein besseres Aussehen, ein stärkeres Immunsystem und tiefere körperliche Entspannung schenken kann!
Die Sauna ist längst nicht mehr nur ein Ort zum Schwitzen. Rund um die dampfenden Öfen hat sich in den letzten Jahren eine vielfältige Eventkultur entwickelt, die den Saunabesuch zu einem unvergesslichen Erlebnis macht. Ob Aufgusszeremonien, Saunafestivals oder Themenabende – das Angebot an Sauna-Events ist groß und bietet für jeden Geschmack etwas.
Der Aufguss-Abend in der Saunawelt Bahia verspricht ein unvergessliches Erlebnis für alle Saunafans. Tauchen Sie ein in eine Welt der Düfte und Entspannung.
Das CamboMare lädt jeden 1. und 3. Dienstag im Monat zu einem besonderen Erlebnis ein: der exklusiven Babysauna. In dieser besonderen Atmosphäre können Eltern und Kind die Wärme und wohltuende Wirkung der Sauna genießen.
