Flüssigkeitsverlust

Trinken ist besonders wichtig - nach dem Saunagang

Trinken nach dem Saunagang

von Sarah Weber

Trinken ist besonders wichtig – nach dem Saunagang Grundsätzlich gilt: Wer viel schwitzt, muss auch viel trinken, um den Wasserverlust wieder auszugleichen. Doch was…