Finnen

Die Finnen lieben und pflegen ihre Sauna

Saunakultur in Finnland

Die Finnen können nicht genug davon bekommen: die Finnen und ihre Sauna. Jeder benutzt sie zur Körperpflege, für die politische Diplomatie, zur Entspannung oder teilweise für Geschäftsbesprechungen.

Ab in die Sauna - Saunieren schützt vor Schlaganfall

Verhindert häufiges Saunabaden einen Schlaganfall?

Zu viel Cholesterin im Blut ist ein Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Aber wie kann es sein, dass regelmäßige Besuche in der Schwitzstube einen Schlaganfall verhindern kann? Die Finnen machen es uns vor und es wurden Daten von 1700 Saunagänger ausgewertet.

Zwei finnische Leidenschaften vereint / Die Kaffee-Sauna für Genießer

Kaffee-Sauna: Bestes Holz und feinste Bohne

Die Sauna ist das Symbol der finnischen Kultur schlechthin. Die Tradition des Saunabadens ist ein Lebensstil, der von einer Generation zur nächsten weitergegeben wird. Der Sauna wird nicht nur eine reinigende Wirkung auf den Körper und die Psyche nachgesagt, sondern wird auch als eine Art Übergang in eine anderen Welt angesehen.

Warum leben die Finnen länger?

Nach einer finnischen Studie sterben Frauen und Männer über einem Alter von 50 Jahren seltener an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wenn sie mehrfach wöchentlich einen Saunabesuch unternehmen. Der Grund dafür sind mit hoher Wahrscheinlichkeit die positiven Auswirkungen der Wärme auf die Herzfrequenz sowie auf den Blutdruck.

Mit dem SANARIUM mit SaunaPUR® das finnische Saunagefühl erleben...

„SISU“ – Die Kraft der Finnen nach Hause holen

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Redaktion

Mit dem SANARIUM mit SaunaPUR® das finnische Saunagefühl erleben… Das traditionell finnische Saunaerlebnis beruht auf der Kraft der natürlichen Elemente. Im hohen Norden ist…