Winter

Regelmäßiges Saunieren stärkt den Kreislauf und die Abwehrkräfte

So gesund ist Sauna im Winter

Das Schwitzen ist gesund, wenn man es richtig macht. Die regelmäßige Schwitzkur hat eine positive Wirkung auf das Immunsystem, die Haut und die Atemwege.

Fit für den Winter - Die beste Vorbereitung auf den Winter ist die Sauna.

So machen Sie Ihr Immunsystem winterfit

Fit für den Winter – Die beste Vorbereitung auf den Winter ist die Sauna. Wenn der Winter vor der Tür steht, beginnt auch die Erkältungszeit. Eine besondere Zeit und Herausforderung für das Immunsystem.