Saunakübel

Saunaerlebnis mit selbst gemachten Saunaaufgüssen

Die besten Saunaaufguss Rezepte zum Selbermachen

Willkommen in der faszinierenden Welt der Saunaaufgüsse! In diesem Artikel verraten wir Ihnen die besten Saunaaufguss-Rezepte zum Selbermachen. Lassen Sie sich von den betörenden Düften verzaubern und erleben Sie ein individuelles, ultimatives Saunaerlebnis.

So geht es richtig - Saunaaufguss in 7 Schritten

Aufguss Anleitung für die Sauna

Durch die hohen Temperaturen scheidet Ihr Körper durch das Schwitzen in der Sauna Unreinheiten und Schadstoffe aus. Durch die Wärme werden die Muskeln entspannt und die Gefäße erweitert, was wiederum den Kreislauf anregt. Durch das Zusammenspiel von Wärme und Kälte wird auch Ihr Immunsystem gestärkt. Einen Saunaaufguss richtig zu zelebrieren ist gar nicht so schwer. Sie können unsere Anleitung auch für die eigene Heimsauna verwenden.

Saunakübel aus Holz: Vergleich und Empfehlungen (11/2024)

Für viele Saunafans ist ein Saunagang ohne einen Aufguss nicht vollständig. Allerdings benötigen Sie dafür die entsprechenden Hilfsmittel. In der Sauna sind zum Beispiel ein Eimer und eine Schöpfkelle essentiell. Für einen aromatischen Saunaaufguss sind diese beiden Utensilien unerlässlich. Wir vergleichen die besten Modelle und geben Spartipps für den kleinen Geldbeutel.