Rezepte

Sauna-Bücher: Der ultimative Guide für das ultimative Schwitzvergnügen
Buchtipps

10 Sauna-Bücher, die Ihr Saunaerlebnis auf die nächste Schwitzebene bringen

Sie sind auf der Suche nach Inspiration und Tipps, um Ihr nächstes Saunaerlebnis noch mehr zu genießen? Dann sind die 10 besten Saunabücher genau das Richtige für Sie! Sie bieten eine Fülle von Informationen und Anregungen rund um das Thema Sauna, von der finnischen Saunakultur bis hin zu Rezepten für selbst gemachte Aufgüsse und Saunakosmetik. Sie werden fasziniert sein von all den interessanten Fakten und Tipps, die diese Bücher zu bieten haben.

Tipps für Snacks und Erfrischungen für die genussvollen Momente zwischen den Saunagängen
Sauna Magazin

Sauna-Leckereien und Rezept-Ideen

Was passiert in der Sauna eigentlich genau mit uns? Die meisten Menschen schwitzen in regelmäßigen Abständen freiwillig, weil es sie ganz einfach entspannt. Nirgendwo sonst kann man dem alltäglichen Wahnsinn so gut entfliehen.

Fruchtige Erfrischung nach der Sauna
Sauna Magazin

Alkoholfreie Sauna Cocktails

Nach der Sauna ein Cocktail, wie herrlich. Wenn da nicht dieses eine Problem wäre: Nach dem Schwitzen steigt der Alkohol noch schneller in den Kopf als sonst. Alkoholfreie Cocktails sind eine Alternative – und keine langweilige.