Entspannungsmusik für die Sauna
vonWellnessmusik für unser Wohlbefinden in der Sauna. Musik ist Balsam für die Seele. Doch Melodien und Rhythmen tun auch dem Körper gut.
immunsystem
Frische Luft und Sauna – hält Sie im Herbst gesund
vonSo bleibt man auch im Herbst gesund! Jetzt ist es wieder soweit und der nasskalte Herbst steht vor der Tür. Kalte und regnerische Temperaturen…
Sauna: Die heilende Kraft der Wärme!
vonNutzen Sie die heilende Wirkung von Wärme für Ihr körperliches Wohlbefinden Vor allem in den Herbst- und Wintermonaten sind Kälte und Regen eine echte…
Sauna Hygiene in Zeiten von Corona
vonSauna & Wellness in Kombination mit Corona? Niemand wird leugnen, dass Saunieren sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirkt. Aber wie sieht…
So machen Sie Ihr Immunsystem winterfit
vonFit für den Winter – Die beste Vorbereitung auf den Winter ist die Sauna.
Sauna: Bessere Durchblutung, starkes Immunsystem!
vonGesundheitsfördernde Wirkung der Sauna Wenn wir bei einem Saunagang aus allen Poren schwitzen, profitiert vor allem unsere Haut davon. Denn die Hitze in der…