Sauna hygiene

Zwei Personen in Sauna, entspannen auf Holzbank, Dampfbad im Hintergrund.

Ansteckungsgefahr in der Sauna: Kann man sich dort mit Viren anstecken?

Husten im Ruhebereich, Schnupfen in der Umkleide oder eine niesende Person direkt neben dir in der Saunakabine: Gerade in der kalten Jahreszeit stellt sich für viele Saunagänger die Frage, wie groß die Ansteckungsgefahr in der Sauna tatsächlich ist. Schützt die Hitze vor Viren? Können sich Erkältungserreger in einer heißen Saunakabine überhaupt verbreiten? Und was solltest du tun, wenn du selbst merkst, dass sich eine Erkältung ankündigt?

From preparation to maintenance: how to ensure a clean sauna experience

Hygiene measures in the sauna: a comprehensive guide

Sauna is a place of relaxation and recreation for many people. The warm ambience, the scent of wood and essential oils, the feeling of sweat beads on the skin – all this contributes to the well-being. But besides all these wonderful aspects, there is one that is often overlooked, but is of crucial importance: sauna hygiene. But why is sauna hygiene so important?

Can the interior of my sauna be painted or stained?

Can I paint or stain the inside of my sauna?

Do you paint the inside of a sauna? That’s a perfectly valid question, and you’re probably also thinking about the long-term durability of your wellness oasis. From this perspective, of course, it makes sense to protect the wood from moisture and contamination as best as possible.