Dieser Artikel will Ihnen dabei helfen, sich selbst zu erkennen. Wir sagen Ihnen, welcher Sauna-Typ Sie sind. Außerdem geben wir Ihnen Tipps, wie Sie das heiße Vergnügen für sich noch angenehmer gestalten können – und verraten Ihnen Ihr persönliches Sauna-Motto.
Ein Warmluftbad mit einem Lichtspiel an der Decke wird üblicherweise als Licht- oder Farblichtsauna bezeichnet. Viele Badbetreiber weisen auf die Linderung von körperlichen Beschwerden durch die Kombination einer gesunden Sauna mit einer Licht- beziehungsweise Farblichttherapie hin. Das klingt doch sehr vielversprechend .