Ätherische Duftöle

Wenik Aufguss in der Sauna

Wenik-Aufguss in der Sauna

von Sarah Weber

Das russische Wort Wenik bedeutet Birkenrute oder Besen und ist in Russland weit verbreitet. Das sanfte Abschlagen mit Birkenzweigen während des Banja Rituals regt die Blutzirkulation an.