Sauna als natürliches Schlafmittel: So funktioniert’s
Wer kennt es nicht: Nach einem entspannenden Saunagang fühlen wir uns oft müde und erschöpft! Aber warum ist das so? Ist die Sauna ein Energie-Booster, oder eher ein Schlafmittel?
In die Stille lauschen: die transformative Kraft von Musik und Achtsamkeit in der Sauna
Die Sauna ist wie ein Reset-Knopf für Körper und Geist. Und die Musik? Nun, die ist der Soundtrack zu unserem Leben. Stellen Sie sich vor, Sie kombinieren einen Neustart mit Ihrem Lieblingslied. Klingt nach dem perfekten Rezept für Entspannung, oder?
Sauna-Kino: Ein heißes Geheimnis erwartet Sie!
Sie lieben Filme und Saunen? Dann haben wir etwas ganz Besonderes für Sie: Eine Nacht, in der sich beides auf unvergessliche Weise verbindet. Die Sauna Embricana lädt Sie ein, ein heißes Geheimnis zu lüften: Was passiert, wenn die Hitze der Sauna auf die Magie des Kinos trifft?
Schluss mit Stress! Abtauchen in pure Entspannung mit Yoga & Sauna im Calypso Saarbrücken
Den Alltag hinter sich lassen und Körper, Geist und Seele verwöhnen – das ist das Motto beim Afterwork Yoga Flow im Calypso Saarbrücken.
Tödliche Spannung in der Sauna: Bernward Salomons packender Krimi “Der Saunamörder” enthüllt düstere Geheimnisse
Bernward Salomons spannender Krimi “Der Saunamörder” entführt die Leser in eine Welt voller Spannung und unerwarteter Wendungen. Begleiten Sie die ungleichen Ermittler Horst Feld und Astrid Stein auf ihrer atemberaubenden Jagd nach dem Mörder.
Entdecken Sie die wilde Schönheit Afrikas bei der Film-Sauna-Nacht in Bad Salzungen!
Wo die Wiege der Menschheit ruht und der Ruf der Savanne ertönt, entführt Sie die Solewelt Bad Salzungen auf eine unvergessliche Reise nach Afrika. Lassen Sie sich von der wilden Seele dieses Kontinents verzaubern und begeben Sie sich auf eine faszinierende Entdeckungsreise voller exotischer Düfte, wohltuender Wärme und spannender Abenteuer.
Neue Dimension der Entspannung: Sauna für die Sinne
ANZEIGE Uta Karen Mempel enthüllt in ihrem Buch “Sauna für die Sinne” die Geheimnisse der perfekten Sauna-Erfahrung. Erleben Sie, wie Wellness zu einem unvergesslichen Genuss für Körper und Geist wird!
Vollmondzauber in der Bodensee-Therme: Entspannung unter dem mystischen Mondlicht
Eintauchen in wohlige Wärme und sinnliche Düfte, während der Mond am Himmel majestätisch thront – das ist Vollmondwellness in der Bodensee-Therme Überlingen. An ausgewählten Terminen im Jahr lädt die Therme zu einem unvergesslichen Erlebnis ein, das Körper und Geist gleichermaßen verwöhnt.
Kristall Therme Kochel am See: Eine Mottowoche voller Musik, Duft und Erlebnis!
Sind Sie bereit für eine Woche voller Musik, Duft und Erlebnis? Vom 22. bis 26. Juli lädt die Therme zur Mottowoche ein und verspricht eine unvergessliche Reise für alle Sinne.
Smoke Sauna Sisterhood: In der Hitze der Wahrheit
Smoke Sauna Sisterhood: Wo Tabus fallen und Schwesternschaft entsteht – Ein filmischer Tauchgang in die estnische Rauchsauna-Tradition.
Sauna-Guide: Übersicht der beliebtesten Sauna-Arten
Ab in die Schwitze! Saunieren ist nicht nur Wellness pur, sondern auch gesund für Körper und Geist. Doch welche Sauna ist die richtige? In Deutschland gibt es eine Vielzahl an Sauna-Arten, die sich in Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Anwendungsgebieten unterscheiden. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen die häufigsten Sauna-Arten vor und erklären Ihnen, welche Vorteile sie bieten.
Sauna: Die ultimative Entspannungsoase oder ein Gesundheitsrisiko?
Sauna – eine jahrhundertealte Tradition, die mit Entspannung und Wohlbefinden assoziiert wird. Doch gibt es neben den bekannten positiven Effekten auch gesundheitliche Risiken, die beachtet werden sollten? Wir haben die Pros und Contras für Sie zusammengetragen und werfen einen genauen Blick auf die gesundheitlichen Aspekte des Saunierens.
Thermalwasser: Die heiße Quelle gegen Arthritis und Gelenkschmerzen
Leiden Sie unter Gelenkschmerzen oder Arthritis? Fühlen Sie sich steif und unflexibel und sehnen sich nach schmerzfreier Bewegung? Dann tauchen Sie ein in die wohltuende Welt des Thermalwassers! Seit Jahrhunderten schätzen Menschen die heilende Kraft dieser natürlichen Quelle, die Linderung bei verschiedensten Beschwerden verspricht.
Können wir das Geheimnis finnischer Glücksgefühle lüften?
Wussten Sie, dass die Finnen regelmäßig zu den glücklichsten Menschen der Welt zählen? Was ist ihr Geheimnis? Ein wichtiger Faktor könnte ihre Saunakultur sein. Saunabaden ist in Finnland tief in der Tradition verwurzelt und gehört zum Alltag vieler Menschen. Kann Saunabaden tatsächlich glücklich machen? Finden wir es heraus!
Kristall Therme Kochel am See: Sauna-Tour – Wellness-Wochenende für Körper und Seele!
Der Alltagstrott hat Sie im Griff? Die Seele sehnt sich nach Ruhe und Erholung? Dann sollten Sie unbedingt dem Ruf der Kristall Therme Kochel am See folgen! An diesem Wochenende dreht sich alles ums Schwitzen, Relaxen und pure Entspannung.
Sauna-Diplom: Schwitzen mit Lerneffekt in der Obermain Therme
Entdecken Sie die Welt des Saunierens neu und lassen Sie sich mit dem Sauna-Diplom der Obermain Therme auf eine informative und entspannende Reise entführen. Ob Sauna-Neuling oder Profi, in unseren kurzweiligen “Studiengängen” erfahren Sie alles rund um die wohltuende Schwitzkultur.
Natürlicher Mückenschutz mit ätherischen Ölen: So geht’s
Vergessen Sie DEET und chemische Mückenschutzmittel! Es gibt effektive und zugleich natürliche Alternativen, um lästige Mücken fernzuhalten. Ätherische Öle bieten einen sanften und gleichzeitig kraftvollen Schutz gegen die Plagegeister des Sommers.
Floating: Entdecken Sie den ultimativen Weg zur Tiefenentspannung
Stress und Hektik des Alltags machen Ihnen zu schaffen? Dann sollten Sie Floating ausprobieren! In einem Salzwasserbad schwebend, abgeschirmt von allen äußeren Reizen, finden Sie tiefe Entspannung für Körper und Geist.
Sauna ohne Seele: Warum Löyly in Finnland unverzichtbar ist
In der finnischen Saunakultur ist Löyly mehr als nur ein Wort – es verkörpert das Herz und die Seele dieses jahrhundertealten Rituals. Wir nehmen Sie mit auf eine Reise durch die faszinierende Welt des Löyly und erklären, warum es für die Finnen so unverzichtbar ist.
Ladies Night in der JärveSauna: Entspannter Mädelsabend mit besonderen Angeboten
Die JärveSauna in Gütersloh lädt am 5. Juli 2024 zur Ladies Night ein. An diesem besonderen Abend können Frauen in ungezwungener Atmosphäre entspannen, neue Wohlfühlmomente entdecken und sich von einem vielfältigen Angebot verwöhnen lassen.
Copa Oase erweitert Saunawelt mit innovativer Infrarotsauna
Die Copa Oase in Herten erweitert ihre Saunawelt mit einer innovativen Infrarotsauna. Infrarotstrahlen sorgen für sanfte Wärme und eine besonders kreislaufschonende Art des Saunierens. Ideal für Anfänger, Saunagäste mit empfindlichem Kreislauf und alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
6 Gründe, warum Sie die Infrarotkabine unbedingt in Ihre Wellness-Routine integrieren sollten
In der Infrarotkabine finden Sie den perfekten Ort, um abzuschalten, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Das angenehme Licht und die entspannende Atmosphäre unterstützen Sie dabei, zur Ruhe zu kommen und Ihren Geist zu beruhigen. Lassen Sie die Gedanken los und tauchen Sie ein in ein Meer der Gelassenheit.
Das AQUALAND lädt zum Saunafest “Sommernachtstraum” ein
Lassen Sie sich von der Magie des Sommers verzaubern und tauchen Sie ein in eine Welt voller wohliger Wärme, prickelnder Aufgüsse und sommerlicher Live-Musik beim Saunafest “Sommernachtstraum” im AQUALAND Köln am 5. Juli!
Die 30. interbad 2024: Innovationen und Trends für Schwimmbad, Sauna und Spa in Stuttgart
Die interbad ist die führende Fachmesse für Schwimmbad, Sauna, Spa und Wellness. Hier treffen sich Experten aus aller Welt, um die neuesten Produkte und Technologien zu präsentieren.
Sauna Herbal Cup 2024: Ein Wellness-Erlebnis der Extraklasse
Beim Sauna Herbal Cup 2024 treten erfahrene Saunameister aus ganz Deutschland gegeneinander an, um ihr Können vor einer internationalen Fachjury zu beweisen. Jeder Teilnehmer bringt seine eigenen einzigartigen Techniken und Stile mit, was zu einer faszinierenden Vielfalt an Aufgüssen und Zeremonien führt. Die Jury bewertet die Teilnehmer nach verschiedenen Kriterien, darunter Kreativität, Technik und Atmosphäre.
