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Wechseljahre

Sauna bei Beschwerden in den Wechseljahren
Gesundheit 1. Februar 2022 1. Februar 2022

Sauna lindert Beschwerden in den Wechseljahren

von Sarah Weber

Die Sauna kann die Beschwerden in den Wechseljahren lindern. Regelmäßige Saunagänge sind ein effektives Training für den Körper. Stimmung, Haut, Schlaf und Hitzewallungen verbessern sich.

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