Trockene Haut

Wellness

Warum die Haut mit den Jahren empfindlicher wird und was ihr wirklich hilft

Im Herbst spannt die Haut nach dem Duschen, juckt an manchen Stellen und reagiert auf eine neue Creme plötzlich gereizt. Was früher problemlos funktioniert hat, verträgt sie auf einmal nicht mehr so gut. Das kann mit dem Alter zusammenhängen: Haut im Alter speichert weniger Feuchtigkeit, bildet weniger Hautfett und braucht länger, um sich zu erholen. Doch warum verändert sich die Haut, welche Gewohnheiten machen ihr zu schaffen und was hilft ihr wirklich? In diesem Beitrag schauen wir uns die Ursachen an. Außerdem findest du einfache Tipps für den Alltag und erfährst, wann es sinnvoll ist, die Beschwerden in einer Hautarztpraxis abklären zu lassen.

Sauna Magazin

Sauna bei trockener Haut: Was im Winter hilft und was nicht

Sobald die Heizung läuft und draußen die Kälte Einzug hält, spannt und juckt die Haut bei vielen Menschen. Da stellt sich schnell die Frage, ob Sauna bei trockener Haut eine gute Idee ist oder ob die Hitze alles nur noch schlimmer macht. In diesem Artikel erfährst du, was eine wissenschaftliche Untersuchung über Sauna und Hautbarriere aussagt, wie du Hautpflege und Saunagang im Winter sinnvoll miteinander verbindest und wann du deiner Haut lieber eine Pause gönnst.

Einleitung: Warum ist gesunde Haut so wichtig?
Gesundes Leben

Sonne, Strand und gesunde Haut: Ihr ultimativer Guide für die warme Jahreszeit!

Heyo! Sonne, Strand und gesunde Haut – das sind die Zutaten für einen perfekten Sommer! Du willst deine Haut vor schädlicher UV-Strahlung schützen, aber trotzdem schön braun werden? Dann bist du bei uns genau richtig! In diesem ultimativen Ratgeber zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Haut optimal auf den Sommer vorbereiten – und dabei auch noch richtig gut aussehen. Los geht’s!

Was tun bei trockener und rauer Haut?
Wellness

Hilft Sauna gegen raue Haut?

Ein Hauch von Wärme, der Duft von Holz und das angenehme Gefühl auf der Haut – die Sauna ist seit Jahrhunderten ein Ort der Entspannung und Erholung. Doch neben dem Abbau von Stress und der Förderung der Durchblutung stellt sich auch die Frage: Kann die Sauna auch gegen raue Haut helfen?