Kater in der Sauna ausschwitzen – geniale Lösung oder gefährlicher Mythos?
Der Kopf hämmert, der Mund fühlt sich an wie eine Wüste, und der Körper signalisiert eindeutig: „Das war eine schlechte Idee.“ Ein Kater ist die biologisch unangenehme Quittung für eine feuchtfröhliche Nacht. Doch was tun? Die einen schwören auf fettiges Essen, andere auf kalte Duschen – und dann gibt es da noch die Fraktion der Sauna-Enthusiasten. Doch hilft es wirklich, den Kater einfach auszuschwitzen? Oder bringt das den ohnehin geschwächten Körper an seine Grenzen? Willkommen zur Wahrheit zwischen Hitzeschock und Ernüchterung.
