Darf ich vor dem Saunagang noch etwas Essen?
Beim Saunieren spielt das richtige Essen und Trinken eine wichtige Rolle. Im Folgenden geben wir Ihnen Tipps, worauf Sie achten sollten.
Beschwerden
Darf man mit Asthma ins Dampfbad gehen?
Ein Dampfbad kann für Asthmatiker sehr wohltuend sein. Schleim, der die Atemwege verstopft, kann mithilfe des warmen Dampfes gelöst werden. Aber Vorsicht: Hitze kann bei manchen Menschen die Asthmasymptome verschlimmern. Wenn Sie unter Asthma leiden, dann sollten Sie wissen, wodurch Ihre Symptome verursacht werden.
