Die Wechseljahre sind ein Kapitel im Leben jeder Frau, das oft mit Unsicherheit und körperlichen Beschwerden verbunden ist. Während Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen die tägliche Routine stören, suchen viele nach wirksamen, natürlichen Lösungen. Thermalbäder und Saunen könnten genau die Antwort bieten, nach der viele Frauen in dieser herausfordernden Phase ihres Lebens suchen.
Jedes Jahr im September veranstaltet der Deutsche Sauna-Bund den „Tag der Sauna“, der Saunabegeisterte und Wellnessliebhaber gleichermaßen anspricht. Am 24. September ist es wieder soweit. Zahlreiche Saunabetriebe in Deutschland öffnen ihre Türen und bieten spezielle Programme an. Dieses Jahr macht auch das renommierte Kurbad in Königstein mit. Die Besucher können sich auf ein vielfältiges Angebot freuen, das von besonderen Aufgüssen bis hin zu entspannenden Anwendungen reicht.
Am 24. September sorgt die Copa Oase mit exklusiven Aufgüssen und kulturellen Veranstaltungen für eine Wohlfühlatmosphäre der Extraklasse. Interessiert an Wasser-Yoga, Aromatherapie und mehr? Die Highlights dieses besonderen Saunatags finden Sie hier!
Thermalwasser galt schon in der Antike als heilend, aber es ist weit mehr als nur ein erfrischendes Bad. Bei Stoffwechselstörungen wie Diabetes oder Gicht kann Thermalwasser ein natürlicher, unterstützender Therapieansatz sein, der den Körper von innen heraus stärkt.
Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter und kühlere Temperaturen, sondern auch Herausforderungen für unser Immunsystem. Zwischen wechselhaftem Wetter und dem Beginn der Erkältungssaison ist unser Körper besonders anfällig für Infekte. Doch es gibt eine kraftvolle und zugleich entspannende Möglichkeit, die eigenen Abwehrkräfte zu stärken: ein Besuch in der Therme oder Sauna.
Am 20. September 2024 öffnet das Wohlfühlbad Koppke Greetsiel seine Türen für ein einzigartiges Sauna-Event. Die „Küstensause“ verspricht einen Abend voller maritimer Eindrücke, bei dem die Ostfriesischen Inseln im Mittelpunkt stehen. Unter der Leitung erfahrener Saunameister und mit musikalischer Begleitung der „Küstenmusikanten“ wird den Gästen ein besonderes Erlebnis geboten.
Wellness bedeutet heute mehr als nur Stille und Ruhe – es geht zunehmend um das Schaffen von Verbindungen. Plaudersaunen sind ein spannendes Konzept, das genau darauf abzielt. In diesen besonderen Saunen dürfen Gäste nach Herzenslust reden, philosophieren und Gedanken austauschen. Wir haben für Sie recherchiert, wie diese Saunen entstanden sind, warum sie immer beliebter werden und wo man sie in Deutschland finden kann.
Die Woche der Wiederbelebung steht bevor, und auch in diesem Jahr geht es um nicht weniger als das Retten von Leben. monte mare in Rheinbach hat sich gemeinsam mit dem Malteser Hilfsdienst e.V. auf die Fahnen geschrieben, den Bürgern das Thema Wiederbelebung näherzubringen – und das auf eine Weise, die es jedem ermöglicht, in kürzester Zeit zum „Herzensretter“ zu werden.
Mit dem Herbst kommt die Zeit des Rückzugs und der Regeneration. Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken, und der Körper verlangt nach Wärme und Erholung. Sauna-Besuche erfreuen sich in dieser Jahreszeit wachsender Beliebtheit, denn sie bieten weit mehr als nur Hitze und Schwitzen. Doch was genau macht einen Saunabesuch im Herbst so wertvoll für Körper und Seele?
Die Sole-Therme Otterndorf feiert ein besonderes Jubiläum – 20 Jahre Entspannung, Gesundheit und Wellness. Als Highlight der Feierlichkeiten wird es eine Jubiläumssaunanacht geben, bei der exklusive Angebote und ein nostalgischer Rückblick auf die beliebtesten Aufgüsse der letzten zwei Jahrzehnte im Fokus stehen.
Das Solemio Stade lädt zu einem besonderen Sauna-Event ein, das sich voll und ganz dem bayerischen Oktoberfest widmet. Am 26. Oktober 2024 können Gäste in entspannter Atmosphäre exklusive Spezialaufgüsse, Peelings und ein Fingerfood-Buffet genießen.
Erleben Sie einen Tag voller Entspannung und Verwöhnmomente im AquaSpa Soest, das jeden Dienstag zur Damensauna einlädt. Eine exklusive Wohlfühloase nur für Frauen, mit besonderen Aufgüssen, kulinarischen Köstlichkeiten und einem Saunagarten, der zum Verweilen einlädt.
Erleben Sie in der Panorama Therme Beuren einen Tag der Sauna, der weit über das traditionelle Saunieren hinausgeht. Mit einem speziellen Aufgussprogramm und musikalischen Highlights wird Ihnen ein Wellness-Erlebnis geboten, das Körper und Geist gleichermaßen verwöhnt.
Am 24. September 2024 ist es wieder soweit – der „Tag der Sauna“ in der HeubergSauna in Wesel steht vor der Tür. Unter dem diesjährigen Motto „Sauna. Eine Herzensangelegenheit“ wird den Gästen ein abwechslungsreiches Programm geboten, das neben Entspannung auch wertvolles Wissen vermittelt.
Regelmäßige Saunabesuche gelten als bewährte Methode, um das Immunsystem zu stärken und Erkältungen vorzubeugen. Doch wie oft sollte man in die Sauna gehen, um maximale gesundheitliche Vorteile zu erzielen, ohne den Körper zu überlasten? Dieser Artikel geht dieser Frage auf den Grund und beleuchtet wissenschaftliche Erkenntnisse sowie die Empfehlungen von Experten.
Chronische Schmerzen beeinträchtigen das Leben von Millionen Menschen weltweit. Traditionelle Behandlungsmethoden können oft nur begrenzte Linderung verschaffen, sodass viele Betroffene nach alternativen Heilmethoden suchen. Ein Ansatz, der in der Medizin zunehmend Beachtung findet, ist die Sauna als ergänzende Therapiemöglichkeit. Doch wie genau wirken die hohen Temperaturen auf Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose und chronische Rückenschmerzen?
Saunabesuche gelten seit jeher als wahres Wundermittel für das Wohlbefinden. Doch wussten Sie, dass sie auch einen erheblichen Einfluss auf die Hautgesundheit haben können? Besonders Menschen, die unter Pickeln oder Hautkrankheiten wie Akne oder Neurodermitis leiden, könnten von regelmäßigen Saunagängen profitieren. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie die Sauna nicht nur für Entspannung sorgt, sondern auch eine natürliche, wirkungsvolle Pflege für Ihre Haut darstellt.
Am 24. September 2024 wird der Tag der Sauna deutschlandweit gefeiert! Zahlreiche Thermen und Saunaanlagen laden zu besonderen Veranstaltungen ein und bieten ein breites Spektrum an Erlebnissen rund um das Saunabaden. Doch was macht diesen Tag so besonders, und warum ist er in Deutschland so populär?
Wenn die Temperaturen sinken und der Herbst uns kalte Winde und regnerische Tage beschert, wird unser Immunsystem besonders gefordert. Doch anstatt den Erkältungen tatenlos gegenüberzustehen, gibt es eine bewährte Methode, um Abwehrkräfte zu stärken und zugleich in wohltuender Wärme zu entspannen: regelmäßige Saunabesuche. Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie die Sauna nicht nur ein Ort der Erholung, sondern auch eine Gesundheitsstrategie sein kann.
Saunagänge sind längst nicht mehr nur ein Ort der Entspannung, sondern ein wahrer Jungbrunnen für Körper und Seele. Wie regelmäßige Sauna-Besuche nicht nur Ihre Haut, sondern auch Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden von Grund auf verbessern können, erfahren Sie in diesem Artikel.
Die Wasserwelt Langenhagen bietet mit der Kindersauna ein einmaliges Erlebnis für die ganze Familie. Kinder können gemeinsam mit ihren Eltern die Welt des Saunierens entdecken und dabei viele gesundheitliche Vorteile genießen. Ein erfahrener Sauna-Guide sorgt dafür, dass die Kleinen nicht nur sicher, sondern auch richtig saunieren. Doch welche Effekte hat das auf die Gesundheit der Kinder?
Am 24. September 2024 wird das AGGUA Troisdorf zum Zentrum für herzgesunde Inspiration und praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil. Der Vortrag „Herzensangelegenheit“ bietet nicht nur fundiertes Wissen über die Vorteile des Saunierens, sondern auch wertvolle Einblicke in die Ernährung, die das Herz unterstützt. Mit Biologin und Diätassistentin Frau Olga Rester erwartet die Teilnehmer ein informatives und interaktives Event.
Am Montag, dem 16. September 2024, lädt die Sauna Embricana erneut zu ihrem beliebten Damensauna-Event ein. Unter dem Motto „Zeit für mich“ wird Besucherinnen ein Tag voller Entspannung und exklusiver Kosmetikanwendungen geboten. Dabei bleibt der Preis erschwinglich, und ein zusätzliches Highlight wartet mit der mobilen Kosmetikstation.
Mit der goldenen Herbstsonne und der kühlen Brise, die den Bodensee umschmeichelt, bietet die Therme in Überlingen eine besondere Atmosphäre für Naturliebhaber und Wellness-Enthusiasten. Doch es ist nicht nur die Natur, die im Mittelpunkt steht. Eine exklusive Event-Sauna zum Herbstanfang lockt Besucher mit einem einzigartigen Angebot.
Das Aqualon in Bad Säckingen ist bekannt für seine vielfältigen Saunaangebote, die stets durch kreative und kulturell inspirierte Themenwochenenden bereichert werden. Das letzte Septemberwochenende 2024 steht ganz im Zeichen des Orients. Die Besucher haben die Möglichkeit, in eine exotische Welt einzutauchen, in der Düfte, Klänge und Geschmackserlebnisse zusammenkommen und ein vollkommenes Wohlfühlerlebnis bieten.
