Spinnen in der Sauna – was kann man dagegen tun?
Spinnen in den eigenen vier Wänden ist für viele Menschen das Ekligste, was sie sich vorstellen können. Und erst recht in der Sauna. Hier möchte man schön entspannen und keinen Spinnenalarm.
Zitrone
Die besten Saunadüfte gegen Stress
Mit Hilfe von Sauna-Essenzen wird der Geruchssinn zur Entspannung und zum Stressabbau angeregt, was wiederum Energie freisetzt und den Gesundheitszustand verbessert. Ätherische Öle, die aus Blüten, Blättern, Rinde, Holz, Samen, Wurzeln und Schalen gewonnen werden, sind dafür bekannt, dass sie die Stimmung verbessern und die Gesundheit fördern.
Saunaaufgüsse gegen Stress und geistiger Erschöpfung
Zum Abschalten und zum Vergessen des Alltagsstresses ist ein Besuch in der Sauna hervorragend geeignet: Einfach mal alles vergessen, es sich gut gehen lassen und den Gedanken nachhängen – in einer Sauna hat man so richtig Zeit für sich.