Die Sauna bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, sich zu entspannen und den Alltagsstress zu vergessen. Eine davon ist die Anwendung von Saunaaufgüssen. Doch welche Aufgüsse gibt es und welche Wirkung haben sie? Darüber wollen wir in diesem Beitrag genauer eingehen.
Starte doch mal mit einem ausgiebigen Saunagang in den Morgen. Wenn du dabei belebende oder erfrischende Saunaaufgüsse genießt, kann der Tag kommen.
Dass ein Besuch in der Sauna beruhigend und entspannend wirkt, ist klar. Du kannst das Erlebnis mit speziellen Aufgüssen aber noch intensivieren.
Honig ist als süßes, leckeres und gesundes Genussmittel bei Groß und Klein sehr beliebt. Das Naturprodukt ist nachweislich nicht nur eine Köstlichkeit auf der Zunge. Ein Honigaufguss ist auch ein probates Schönheitsmittel zur Anwendung in der Sauna.
Zum Abschalten und zum Vergessen des Alltagsstresses ist ein Besuch in der Sauna hervorragend geeignet: Einfach mal alles vergessen, es sich gut gehen lassen und den Gedanken nachhängen – in einer Sauna hat man so richtig Zeit für sich.
Ein Bandscheibenvorfall ist eine schmerzhafte Angelegenheit. Er kann jahrelang unbemerkt bleiben, schränkt die Lebensqualität meist aber ganz enorm ein. Kann ein Saunabesuch bei einem Bandscheibenvorfall helfen und die Schmerzen lindern?
