Im Herbst und Winter sind die Nasennebenhöhlen Dauerbaustelle, und viele greifen dann instinktiv zur Wärme: ein heißer Tee, ein Dampfbad, vielleicht der Saunagang. Aber ist die Sauna bei Nasennebenhöhlenentzündung eine gute Idee? Hier erfährst du, was wärmende Anwendungen bei einer Sinusitis nachweislich leisten, wann ich vom Saunieren abrate und wie du in der Abklingphase vernünftig wieder einsteigst.
Laufende Nase, juckende Augen und ständiges Niesen – die Pollenallergie ist für Millionen Menschen ein alljährliches Leid. Doch könnte die Lösung gegen diese lästigen Symptome ausgerechnet in der heißen Sauna liegen?
Sie leiden unter einer Pollenallergie? Dann ist die Sauna Ihr neuer bester Freund! Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, warum die Sauna die perfekte Lösung für Ihre Allergie sein kann und wie Sie das Beste daraus machen können. Tschüss, Pollenallergie – Hallo, Sauna!
Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass man eine Erkältung in der Sauna ausschwitzen kann. Tatsächlich kann ein Saunabesuch bei Erkältungssymptomen wie Husten, Schnupfen und Halsschmerzen sogar schädlich sein. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, warum Sie bei einer Erkältung besser nicht in die Sauna gehen und stattdessen auf andere Methoden zurückgreifen sollten.
