Gesundheitliche Aspekte

Die Wahl der richtigen Sauna: ein Fest für die Sinne

Saunavergnügen: Entspannung statt Leistungsdruck

Sind Sie auf der Suche nach Entspannung und Wohlbefinden? Dann lassen Sie uns über den wahren Genuss des Saunierens sprechen. Es geht nicht darum, möglichst lange und möglichst heiß in der Sauna zu verweilen. Vergessen Sie den Leistungsgedanken! Was zählt, ist die achtsame Pflege von Körper und Geist.