Feuchtigkeitspflege

Sauna Magazin

Warum deine Haare die Sauna lieben werden (wenn du es richtig machst)

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, ist die Sauna unser letzter analoger Rückzugsort. Kein Smartphone, keine E-Mails, nur Wärme, Ruhe und das Zischen des Wassers auf den Steinen. Wir lieben dieses Ritual, um das Immunsystem zu stärken und den Kopf freizubekommen. Doch wahre Wellness bedeutet, dass es uns nach der Auszeit besser geht als vorher – und zwar von Kopf bis Fuß. Wer die Sauna wirklich liebt, überlässt nichts dem Zufall, sondern macht aus dem einfachen Schwitzen ein echtes Pflege-Event. Denn seien wir ehrlich: Entspannung ist gut, aber Entspannung mit dem perfekten Glow ist besser.

Sauna und Wellness Produkte

Warum ich nach der Sauna plötzlich keine Bodylotion mehr brauche: Das PURELIA Honig-Salz

Affiliate-Links Ich gebe es zu: Bei sogenannten “Wellness-Salzen” bin ich oft extrem kritisch. Meistens handelt es sich nur um überteuertes Kochsalz mit künstlichem Duft, das schon beim Öffnen überall hin krümelt. Und dann noch Honig in der Sauna? Meine Horrorvorstellung war eine verklebte Saunabank und ruinierte Handtücher. Ich habe das PURELIA Honig-Salz also mit einer gehörigen Portion Skepsis in die Saunatasche geworfen – und kam mit einer Erkenntnis zurück, die meine Pflegeroutine verändert hat.

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Sauna bei Neurodermitis: Wellness-Glück oder Haut-Stress?

Draußen ist es ungemütlich, drinnen lockt die wohlige Wärme. Doch wer unter Neurodermitis leidet, zögert oft: “Darf ich mir das gönnen oder wird meine Haut rebellieren?” Die Antwort ist ein behutsames Ja. Dieser Artikel ist deine Einladung, Wellness neu zu entdecken – nicht als Risiko, sondern als sanfte Umarmung für deine anspruchsvolle Haut. Denn Entspannung ist Balsam für uns alle.

Körperpflege: Diese fünf Stellen kommen oft zu kurz 
Gesundes Leben

Körperpflege – Diese fünf Stellen kommen oft zu kurz

Wann haben Sie das letzte Mal Ihrem Nacken eine kleine Auszeit gegönnt? Oder Ihren Füßen? Wir kümmern uns oft um das, was wir sehen, aber vergessen dabei die Stellen, die genauso wichtig sind. Heute geht es um genau diese Körperregionen, die oft im Schatten stehen, aber mehr Pflege brauchen als gedacht. Neugierig, welche Zonen das sind? Dann lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie diese „unsichtbaren“ Stellen in den Fokus rücken.

Tätowierungen und Saunabesuche: eine Frage der Vorsicht und Pflege
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Saunabesuch mit einem Tattoo: Expertentipps zum Schutz Ihrer Tätowierung

Tätowierungen sind heute weit mehr als bloßer Körperschmuck. Sie stehen für persönliche Geschichten, Überzeugungen und ästhetische Entscheidungen. Da sich immer mehr Menschen für diesen dauerhaften Ausdruck ihrer Individualität entscheiden, wächst auch die Notwendigkeit, die langfristige Pflege und den Schutz von Tätowierungen zu verstehen, insbesondere in Umgebungen wie Saunen, die eine Herausforderung darstellen können.