Der Themenabend “Frühlingserwachen” im monte mare in Andernach lädt zum Entspannen und Wohlfühlen ein. Lassen Sie sich von den Düften des Frühlings verzaubern und genießen Sie ein unvergleichliches Saunaerlebnis.
Das Sauna-Event „Frühlingsbrise“ im Badezentrum Gliesmarode lädt am 15. März 2024 zum Entspannen mit verschiedenen Aufgüssen, leckeren Köstlichkeiten und einem traumhaften Saunagarten ein.
Saunafans aufgepasst! Die HolstenTherme lädt zum monatlichen Event “Sauna ohne Ende” ein. An diesem Abend heißt es: Entspannen und Eintauchen in der textilfreien Welt der Saunen und des ErlebnisBads. Bis 01:30 Uhr können Saunafans ausgiebige Aufgüsse genießen und die wohltuende Wärme genießen.
Für viele ist die Sauna ein Ort der Entspannung und Regeneration. Aber während das Schwitzen in der Hitze seine eigenen Vorteile hat, ist die Abkühlung danach ein ebenso wichtiger Teil des Saunaerlebnisses. Aber warum genau ist das Abkühlen so wichtig, und wie macht man es richtig?
Verwöhne deine Sinne – In Trixi´s Saunalandschaft mit Ruheräume zum Entspannen.
Das Hören von Entspannungsmusik versetzt einen akustisch in einen Zustand der Ruhe. Die Frequenz der Klänge stimuliert verschiedene Gehirnwellen und bringt einen in den Flow-Zustand. Mit der Konzentration auf die Musik kann man loslassen und in einen entspannten Zustand eintreten. Voraussetzung dafür sind allerdings die richtigen Kopfhörer. Wir stellen euch die fünf besten Kopfhörer vor, die am besten für Wellness und Spa geeignet sind.
Sich nach der Sauna zu entspannen, ist für zahlreiche Saunagänger eine Selbstverständlichkeit. Neulinge sind sich jedoch anfangs nicht darüber im Klaren, weshalb die Entspannung nach dem Saunieren eine unverzichtbare Rolle spielt.
