Schwitzen für den Sieg: Wie Saunabaden die Regeneration von Sportlern fördert
Die Sauna ist seit langem ein beliebtes Mittel zur Regeneration nach dem Sport. Doch wie genau wirkt die Hitze auf den Körper und welche Vorteile bringt sie für Sportler?
Bleiben Sie auf Temperatur: Die frischesten Sauna- & Wellness-News für Sie
Ihre Leidenschaft für Sauna und Wellness ist unser Antrieb. Im Saunazeit Magazin tauchen Sie tief ein in die aktuellen Geschehnisse und Innovationen, die diese entspannende Welt bewegen. Wir verstehen, dass Sie als Kenner und Genießer nicht nur entspannen, sondern auch informiert sein möchten – über die Orte, die Sie lieben, und die Produkte, die Ihr Wohlbefinden steigern.
Deshalb nehmen wir Sie mit zu neu eröffneten Thermenparadiesen und berichten über Umbauten oder besondere Aktionen in bekannten Anlagen. Erfahren Sie rechtzeitig von bevorstehenden Events, die Ihren nächsten Wellness-Tag zu etwas Besonderem machen könnten. Genauso spannend sind die Entwicklungen bei den Herstellern: Wir stellen Ihnen innovative Saunatechnik, neue Aufgusskreationen oder praktische Wellness-Accessoires vor, deren Neuheiten Ihr persönliches Wohlfühlritual bereichern können.
Durch unseren direkten Draht zu Betreibern und Produzenten erhalten Sie nicht nur trockene Fakten, sondern lebendige Einblicke direkt aus der Branche. So sind Sie stets über die neuesten Trends im Bilde und finden vielleicht schon heute Inspiration für Ihre nächste Auszeit oder eine sinnvolle Ergänzung für Ihre private Wellness-Oase. Mit Saunazeit bleiben Sie immer einen entspannten Schritt voraus.
Die Sauna ist seit langem ein beliebtes Mittel zur Regeneration nach dem Sport. Doch wie genau wirkt die Hitze auf den Körper und welche Vorteile bringt sie für Sportler?
Das Mona Mare in Monheim am Rhein lädt Saunaliebhaber zu genussvollen Abenden ein. An ausgewählten Samstagen und Montagen können Gäste in den Thermen entspannen und bei abwechslungsreichen Aufgüssen neue Energie tanken.
Begeben Sie sich auf eine Reise in die Vergangenheit! In der Saunalandschaft Fildorado sorgt die Saunawoche “Willkommen im Mittelalter” für ein feuriges Spektakel mit heißen Aufgüssen, deftigen Leckereien und mittelalterlichem Flair.
Die “Frühlingshafte Saunanacht” im GalaxSea lädt ein zum Entspannen und Genießen. Lassen Sie sich von frühlingshaften Düften, stimmungsvoller Dekoration und besonderen Aufgüssen verwöhnen.
Entfesseln Sie Ihre innere Göttin oder Ihren inneren Gott! Das Saunafestival “Ein Abend in Athen” am 2. März 2024 verspricht ein unvergessliches Erlebnis für alle Sinne. Tauchen Sie ein in die Welt des antiken Griechenlands und erleben Sie einen Abend voller griechischer Lebensfreude, mystischer Aufgüsse und köstlicher Gaumenfreuden.
Tauchen Sie ein in eine Welt voller Wärme, Licht und sinnlicher Düfte und genießen Sie einen Abend voller Wohlbefinden für Körper und Geist.
Entdecken Sie die Vielfalt der Saunakultur und genießen Sie einen entspannten Abend voller Wohlbefinden und Genuss. Lassen Sie sich von erfahrenen Saunameistern verwöhnen und erleben Sie die belebende Wirkung der verschiedenen Aufgüsse.
Die Klangmeditationen in der Franken-Therme Bad Windsheim sind eine wunderbare Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen und neue Kraft zu tanken. Lassen Sie sich von den sanften Klängen leiten und tauchen Sie ein in eine Welt der tiefen Entspannung.
Die Lange Saunanacht in der Lohengrin Therme lädt am 9. März 2024 zu einem genussvollen Erlebnis ein. Lassen Sie sich mit exotischen Aufgüssen und köstlichen Leckereien verwöhnen und erleben Sie eine Nacht voller Entspannung und sinnlichem Genuss.
Der Sauna-Abend “Duftreise” in der Roland Matthes Schwimmhalle Erfurt verspricht sinnliche Aufgüsse, köstliche Leckereien und wohltuende Anwendungen.
Fernweh nach Italien? Der Winter lässt uns frösteln und wir sehnen uns nach Sonne, Wärme und dem Duft von Zitronenbäumen. Abhilfe schafft der Lange Saunaabend in der TURM ErlebnisCity in Oranienburg.
Erleben Sie die Mitternachtssauna im BadeWerk Neuharlingersiel am 15. März 2024 ganz im Zeichen von “Stirb langsam”. Freuen Sie sich auf Action, Entspannung und ein tolles Event.
Das Schulungszentrum Eibenstock lädt zum 3-tägigen Aufguss Basis Kurs “Aufguss Roots” ein. In praxisnaher Ausbildung erlernen Sie von erfahrenen Saunameistern die Grundlagen für einen gelungenen Sauna-Aufguss.
Die Lange Saunanacht im MIRAMAR ist ein beliebtes Event für alle Saunafans. An diesem Abend können Sie die verschiedenen Saunen des MIRAMAR in aller Ruhe genießen und sich von erfahrenen Saunameistern verwöhnen lassen.
Anlässlich des Schalttags am 29. Februar 2024 lädt die Südsee-Therme Bad Wörishofen zu einem unvergesslichen Kurzurlaub unter Palmen ein. Gäste können sich auf ein abwechslungsreiches Programm mit exotischen Specials, fruchtigen Überraschungen und vielseitigen Wohlfühlangeboten freuen.
Das Sauna-Event „Frühlingsbrise“ im Badezentrum Gliesmarode lädt am 15. März 2024 zum Entspannen mit verschiedenen Aufgüssen, leckeren Köstlichkeiten und einem traumhaften Saunagarten ein.
Die Soltau Therme lädt am 23. Februar 2024 zu einer ganz besonderen Saunanacht ein. Unter dem Motto “Feuer und Eis” erleben Saunaliebhaber ein abwechslungsreiches Programm mit speziellen Aufgüssen, kühlen Überraschungen und wohliger Wärme.
Die kalten Wintertage sind gezählt und der Frühling erwacht! Pünktlich zum Frühlingsanfang lädt die NEMO Bade-, Sauna- & Wellnesswelt Magdeburg zur beliebten Langen Saunanacht ein.
Das Südstadtbad lädt zum “Frühlingserwachen” in der Sauna ein. Freuen Sie sich auf stündliche Eventaufgüsse, passende Angebote in der Gastronomie und einen rundum gelungenen Abend.
Sauna-Vergnügen für Groß und Klein: Am 30. März 2024 lädt das WESTFALENBAD in Hagen zum Familien-Saunatag ein.
Saunafans aufgepasst! Die HolstenTherme lädt zum monatlichen Event “Sauna ohne Ende” ein. An diesem Abend heißt es: Entspannen und Eintauchen in der textilfreien Welt der Saunen und des ErlebnisBads. Bis 01:30 Uhr können Saunafans ausgiebige Aufgüsse genießen und die wohltuende Wärme genießen.
Die Besucher sind herzlich eingeladen, in die Saunawelt einzutauchen und einen Hauch von Italien direkt im Wananas zu erleben. Hier können sie einen entspannten Tag mit Wellness und mediterranen Köstlichkeiten genießen.
Entdecken Sie die transformative Kraft des Eisbadens mit Ralph Damrau bei einem einzigartigen Workshop in der VitalTherme & Saunen der THERME ERDING.
Die “Late Night Sauna” im Aquavita Torgau bietet Saunagenuss bis spät in die Nacht, mit besonderen Aufgüssen, FKK-Schwimmen im Kerzenschein und Happy Hour an der Saunabar.
Saunaliebhaber aufgepasst! Die Saunalandschaft der Welle lädt zu zwei exklusiven “90er-Blues”-Events ein, bei denen heiße Aufgüsse und kühle Drinks auf die legendären Hits der 90er Jahre treffen.