Tauchbad

Gesundheitsfördernde Wirkung der Sauna

Sauna: Bessere Durchblutung, starkes Immunsystem!

von David Brunner

Wenn wir bei einem Saunagang aus allen Poren schwitzen, profitiert vor allem unsere Haut davon. Denn die Hitze in der Sauna tut unserem Körper sehr gut: Die Haut trocknet nicht mehr so schnell aus, wird optimal durchblutet und nicht zuletzt wird auch unser Immunsystem nachhaltig gestärkt. Grund genug also, sich näher mit dem Thema Sauna zu befassen.