Saunazeit Magazin - Saunazeit Magazin mit News, Tipps und Trends rund um Sauna, Wellness und Gesundheit.
  • Startseite
  • Sauna Magazin
  • Sauna+
    • Wissenswertes
    • Sauna Tipps
    • Sauna Ratgeber
    • Sauna Infos
    • Gesundheit
    • Musiktipps
    • Sauna kurz erklärt
    • Promi-News
    • Buchtipps
    • Gastbeitrag
    • Saunahersteller
    • Sauna-Verzeichnis
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 0
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 1
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 2
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 3
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 4
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 5
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 6
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 7
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 8
      • Saunaverzeichnis Deutschland PLZ 9
  • Wellness
  • Produkte
    • Sauna Artikel
    • Bestseller
    • Deals
  • News
  • Gesundes Leben

Smell

Why you should take a shower before a sauna session
Interesting facts about the sauna

Freshly showered in the sauna

After a hectic day, often only one thing helps: go to the sauna and switch off! But before the pleasure is showers announced. Why showering before the sauna is so important, we explain here in this article.

Why do we sweat in the sauna and what is the function of sweat?
Sauna Magazine

Should you wipe your sweat in the sauna?

When you sit in the sauna and start sweating, the question arises whether you should wipe the sweat from your skin or not. In this article we will look more closely at the question of whether or not it makes sense to wipe your sweat in the sauna.

Schon gelesen?

Fläschchen ODORO Sauna-Essenz Ingwer-Mandarine auf einer Holzbank in einer Sauna mit Ingwerwurzel und Mandarine
News - Sauna & Wellness

Die Erfolgsgeschichte von Odoro Essenzen und moderne Saunakultur

Infografik einer Holzsauna mit dem Titel „Gestufte Hitze“. Ein farbiger Overlay-Verlauf zeigt die physikalische Luftschichtung von kühlen 30–40 °C am Boden bis hin zu Spitzenwerten von 110–120 °C direkt unter der Decke.
Sauna Magazin

Die Physik der Saunabänke: Warum Hitze nach oben steigt

Sauna Magazin

Schluss mit kalten Füßen & Nachschwitzen: Die überraschende Wirkung des Fußbades auf Kreislauf und Abkühlung

Sauna Magazin

Mythos oder Medizin: Kann Saunieren die Haut vor Sonnenschäden wappnen?

Sauna Magazin

Sauna: Wellness-Oase oder Hitzefalle? Was Sie über das Hitzschlag-Risiko wissen müssen!

Sauna Magazin

Sauna-Pause: Was passiert WIRKLICH in Ihrem Körper, wenn die Hitze fehlt?

Neue Beiträge

  • Die Erfolgsgeschichte von Odoro Essenzen und moderne Saunakultur
  • Die Physik der Saunabänke: Warum Hitze nach oben steigt
  • Schluss mit kalten Füßen & Nachschwitzen: Die überraschende Wirkung des Fußbades auf Kreislauf und Abkühlung

Produkt- oder Artikelsuche

Cookie Einstellungen | *= gesponsorter Link, Impressum, Datenschutzerklärung, Kontaktadresse, Bildrechte | © 2026 saunazeit | Sauna Magazin
Back to top