Sauna bei Nasennebenhöhlenentzündung: Was die Wärme kann und wann du pausierst
Im Herbst und Winter sind die Nasennebenhöhlen Dauerbaustelle, und viele greifen dann instinktiv zur Wärme: ein heißer Tee, ein Dampfbad, vielleicht der Saunagang. Aber ist die Sauna bei Nasennebenhöhlenentzündung eine gute Idee? Hier erfährst du, was wärmende Anwendungen bei einer Sinusitis nachweislich leisten, wann ich vom Saunieren abrate und wie du in der Abklingphase vernünftig wieder einsteigst.