Dampfsauna bei Neurodermitis: Wie du sicher schwitzt & deine Haut beruhigst
Juckreiz, Rötungen, trockene Stellen – bei Neurodermitis fühlt sich die Haut oft wie ein rotes Tuch an, und der Gedanke an feuchteheiße Dampfbäder löst Skepsis aus. Zu Unrecht: Richtig dosiert aktiviert die milde Wärme im Dampfbad die Blutzirkulation und Regeneration, vorausgesetzt, du kennst die goldenen Regeln bei atopischem Ekzem.