pAVK

Durchblutungsstörungen: Wie die sanfte Saunawärme den Blutfluss neu entfacht

Manchmal fühlen sich unsere Beine schwer an, als würden sie den täglichen Tanz des Lebens nur widerwillig mitmachen. Wenn der vitalisierende Blutfluss ins Stocken gerät – eine ernste Angelegenheit wie Durchblutungsstörungen (pAVK) – scheint der Gedanke an Wellness weit entfernt. Doch die Forschung zeigt: Die wohltuende Hitze der Sauna ist nicht nur Entspannung. Sie kann, richtig angewendet, in frühen Stadien zu einer eleganten Revitalisierung der Gefäße führen und ist damit ein echter Quell der Jugend für unsere wichtigsten Fortbewegungsmittel.

Können kalte Füße gefährlich sein?

Eiskalt erwischt: Warum kalte Füße nicht immer harmlos sind

Gefährlich kalt oder nur ein kleines Frösteln? Kalte Füße – ein Zustand, den wir alle kennen. Doch was, wenn das Kribbeln und die Eisblöcke in den Schuhen zum Dauerzustand werden? Sind Ihre Füße vielleicht der stille Hilferuf Ihres Körpers? In diesem Artikel decken wir auf, wann kalte Füße harmlos sind und wann es Zeit wird, genauer hinzusehen.