natürliche Saunadüfte

Saunaaufguss selber machen im Herbst: Düfte, Rezepte und die richtige Duftdramaturgie

Wenn die Tage kürzer werden und draußen der Herbstwind um die Häuser zieht, wird die Sauna zum gemütlichen Rückzugsort. Mit passenden Düften kannst du diese Auszeit noch abwechslungsreicher gestalten. Ob frischer Waldduft, fruchtige Orange oder aromatische Kräuter – du kannst deinen Saunaaufguss selber machen und deine Lieblingsnoten miteinander kombinieren. In diesem Ratgeber erfährst du, welche Düfte zum Herbst passen, wie du einen Kräuter-Sud vorbereitest und worauf du bei der Verwendung ätherischer Öle achten solltest. Außerdem zeigen wir dir, wie du aus unterschiedlichen Duftnoten eine kleine Duftreise für deinen Saunatag gestaltest.

Saunakissen aus Zirbenholz mit grauem Bezug für mehr Komfort.

frihed Saunakissen mit Zirbenholz im Check: Mehr Komfort für den Saunagang

Affiliate-Links Ein weiches Kissen auf einer harten Saunabank klingt zunächst nach einer Kleinigkeit. Wer schon einmal länger auf einer Holzbank gelegen hat, weiß allerdings, dass genau solche Details darüber entscheiden können, wie entspannt sich ein Saunagang anfühlt. Das frihed Saunakissen mit Zirbenholz verbindet deshalb zwei Dinge: eine weiche Unterlage für Kopf und Nacken und den natürlichen Duft von Zirbenholz. Wir schauen uns genauer an, was hinter dem Kissen steckt und ob das ungewöhnliche Sauna-Accessoire tatsächlich eine sinnvolle Ergänzung für deine persönliche Auszeit sein kann.