Nahrungsmittel

Sauna kurz erklärt

Vermeide schweres Essen, bevor du in die Sauna gehst!

Saunabesuche und kalorienreiches Essen passen nicht zusammen. Die häufigste Frage, die Saunabesucher stellen, lautet: Kann ich nach einer Mahlzeit direkt in die Sauna gehen? Im Folgenden werden wir uns mit diesem Thema befassen und grundlegende Fragen beantworten.

Darf ich bei Neurodermitis in die Sauna gehen?

Gesundheit

Mit Neurodermitis in die Sauna?

Saunagänge wirken sich förderlich auf das Herz-Kreislauf-System und die körpereigene Abwehr aus. Darüber hinaus profitiert unsere Haut auf vielfältige Weise von den heißen und kalten Reizen. Sollten auch Menschen mit Neurodermitis deshalb regelmäßig in die Sauna gehen?