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mentale Stärke

Körperliche Belastungen: Mehr als nur Schwitzen
Sauna Magazin

Saunameister im Dauerstress: Wie sie die extreme Hitzebelastung meistern und was wirklich hinter den Kulissen passiert!

Die Arbeit als Saunameister/in mag auf den ersten Blick entspannend wirken, doch hinter den Kulissen erfordert sie eine außergewöhnliche körperliche und mentale Belastbarkeit. Tag für Tag stehen sie vor den glühenden Steinen, erleben extreme Temperaturen und müssen gleichzeitig für das Wohl der Saunagäste sorgen. Doch wie halten sie das aus?

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