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Sauna erhöht die sportliche Ausdauerfähigkeit
Wissenswertes

Sauna erhöht die sportliche Ausdauerfähigkeit

Sauna und Sport sind eine gute Ergänzung für unsere Gesundheit Sauna erhöht die sportliche Ausdauerfähigkeit. Wenn du deine Ausdauer steigern möchtest, muss du dich nicht einzig und allein auf dein anstrengendes Training verlassen. Es geht auch einfach und angenehmer - nämlich in der Sauna. Das ist sogar wissenschaftlich bewiesen. Forscher von...