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Kreislaufbeschwerden

Die Unterschiede zwischen einem Dampfbad und einer Sauna
Wissenswertes

Dampfbad gegen Sauna: ein Vergleich des Schwitzens

Ein Besuch im Dampfbad oder in der Sauna eignet sich hervorragend, um Stress und Spannungen abzubauen. Aber was ist die bessere Wahl für Sie? Dampfbad und Sauna unterscheiden sich in vielerlei Hinsicht, angefangen bei der Art der Wärmequelle bis hin zur Luftfeuchtigkeit.

Was kann man sich unter einer Biosauna vorstellen?
Wissenswertes

Was ist eine Bio-Sauna?

Schwitzen ist schön, aber bitte nicht so doll? Für alle, die so denken, ist die Bio-Sauna richtig. Sie ist gut für die Gesundheit und schont den Kreislauf.

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Nie wieder “Filz-Helm”: Warum der beties Leinen-Beanie die einzige Mütze ist, den ich beim Aufguss noch trage

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