Konvektion

Infografik einer Holzsauna mit dem Titel „Gestufte Hitze“. Ein farbiger Overlay-Verlauf zeigt die physikalische Luftschichtung von kühlen 30–40 °C am Boden bis hin zu Spitzenwerten von 110–120 °C direkt unter der Decke.

Sauna Magazin

Gestufte Hitze: Warum Ihre Sauna Sitzbänke auf mehreren Ebenen hat!

Das Design einer klassischen Sauna folgt nicht allein ästhetischen Gesichtspunkten oder dem Ziel, möglichst viele Personen unterzubringen. Vielmehr ist die terrassenförmige Anordnung der Sitzbänke ein direktes Resultat der Thermodynamik. Wer die physikalischen Prozesse hinter dem Saunabaden versteht, kann sein Wellness-Erlebnis gezielt steuern und die gesundheitlichen Vorteile für den Kreislauf maximieren.

Wissenswertes

Die unterschiedlichen Temperaturbereiche in einer Sauna

Es gibt verschiedene Saunatypen mit Temperaturen, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Finnische Saunen erreichen oft Temperaturen zwischen 80 und 100°C. Man unterscheidet oft zwischen traditionellen finnischen Saunen und Trockensaunen, wobei der einzige wirkliche Unterschied, zwischen den beiden darin besteht, dass bei der finnischen Sauna Wasser auf den Stein gegossen wird.