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Hormontherapie

„Die Frauensauna – Verdammte Wechseljahre!“: Wenn die Hitze des Lebens in der Sauna aufkocht
News - Sauna & Wellness

„Die Frauensauna – Verdammte Wechseljahre!“ ab 18. Oktober in der ARD Mediathek

Die Wechseljahre – eine Phase, die viele Frauen lieber verschweigen würden. Doch warum sollte man die Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und schlaflosen Nächte unter den Teppich kehren? Genau das fragen sich auch vier mutige Frauen in der rbb-Dokumentation „Die Frauensauna – Verdammte Wechseljahre!“ und tauschen sich dort aus, wo es heiß hergeht: in der Sauna.

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Infografik einer Holzsauna mit dem Titel „Gestufte Hitze“. Ein farbiger Overlay-Verlauf zeigt die physikalische Luftschichtung von kühlen 30–40 °C am Boden bis hin zu Spitzenwerten von 110–120 °C direkt unter der Decke.
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