Was die Haut erzählt: Die Haut in der Sauna, Schritt für Schritt
Die Haut in der Sauna ist das Erste, was die Hitze erreicht, und deshalb auch das Erste, was darauf antwortet. Sie kann prickeln, wird warm, rötet sich und beginnt zu schwitzen. In der kühlen Luft danach zieht sie sich wieder zusammen. Dieser Beitrag begleitet dich durch einen Saunagang und erzählt in einfachen Worten, was dabei auf deiner Haut geschieht.