Sauna nach dem Essen: Wie lange du warten solltest – auch in der Adventszeit
Mit dem Advent kommen Plätzchen, Festessen und Glühwein – und plötzlich ist die Sauna nach dem Essen eine Frage des Zeitplans. Hier erfährst du, welche Wartezeiten als Orientierung dienen, was davon wissenschaftlich belegt ist und worauf du an den Feiertagen achten solltest.