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Meditationsmusik und Wellnessmusik in der Sauna
Musik Tipps

Meditationsmusik und Wellnessmusik

Meditationsmusik - Neue Kraft tanken Ein altes Sprichwort sagt: „In der Ruhe liegt die Kraft“. Und da ist wirklich was dran. Nicht zuletzt deswegen schwören Menschen bereits seit Jahrtausenden auf die Meditation. Dabei handelt es sich letztlich um nichts anderes, als einen Zustand wirklich tiefer Ruhe. Buddhisten zum Beispiel nutzen...
Entspannungsmusik für die Sauna 2
Musik Tipps

Entspannungsmusik für die Sauna

Wellness und Entspannungsmusik für die Heimsauna Entspannungsmusik für die Sauna. Musik hat einen großen Einfluss auf unseren Organismus. Forscher haben in vielen Studien gezeigt, dass verschiedene Rhythmen und Farbklänge unseren Körper verändern. Denken Sie zum Beispiel einmal an ein Rockkonzert. Schon bei den ersten Klängen werden wir euphorisch. Das liegt auch...
Entspannungsmusik für die Sauna
Musik Tipps

Entspannungsmusik Wellness und Sauna

Entspannungsmusik Wellness und Sauna In der Sauna wollen wir vor allem entspannen und abschalten. Unterstützung bietet dabei beruhigende Musik. Entspannungsmusik kann unseren Gedanken eine positive Richtung geben und uns von Problemen ablenken. Musik gilt schon seit jeher als Stress regulierendes Therapiemittel. Doch welche Musik eignet sich am besten zur Entspannung in...