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Medizinische Aufgüsse in der Sauna
Wissenswertes

Medizinische Aufgüsse in der Sauna

Medizinische Öle werden als Grundsubstanz auch als Saunaaufguss eingesetzt Ein Saunabesuch hat eine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist. Das weißt du sicher schon lange. Aber er kann noch mehr für dich tun: Medizinische Aufgüsse entfalten eine heilende Wirkung. So kannst du dich regelrecht gesund schwitzen. Du kannst sie entweder...
Sauna für Senioren
Saunamagazin

Sauna für Senioren

Sauna für ältere Menschen - Schwitzen für Gelenke und Abwehrkräfte Sauna ist genau richtig für Senioren. Schließlich hat das Schwitzen viele positive Effekte die Gesundheit und die Psyche. Selbst im hohen Alter steht dem gesunden Vergnügen im Grunde nichts im Wege. Sie sollten aber einige Dinge beachten. So jung wie...
Ein Danarium ist eine kreislaufschonende Saunavariante
Wissenswertes

Was ist ein Danarium?

Ein Danarium ist eine kreislaufschonende Saunavariante Was ist ein Danarium? Das Danarium ist ein Dampfbad, in dem die Temperatur nie über 65 Grad steigen. Du kannst hier also die Hitze auf sehr sanfte Art und Weise genießen. Gleichzeitig profitiert dein Körper von der hohen Luftfeuchtigkeit im Raum - und du hast Zeit, einmal...
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