Farblichttherapie in der Sauna

Farblichttherapie in der Sauna?

Wie zuverlässig sind die Behauptungen der Saunabetreiber über die Vorteile der Farblichttherapie, und inwieweit sollten Wellness-Suchende diesen oft unbewiesenen und möglicherweise übertriebenen Versprechungen zur Linderung körperlicher Beschwerden skeptisch gegenüberstehen?