Kaltes Fußbad

Warum ist die Abkühlphase nach dem Saunagang wichtig?

Die erstaunlichen Vorteile von Fußbädern zwischen den Saunagängen!

Die Sauna ist eine der ältesten Formen der Körperreinigung und Entspannung, die bis heute nichts von ihrer Beliebtheit verloren hat. Neben den bekannten Vorteilen wie Stärkung des Immunsystems und Muskelentspannung gibt es eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um die positiven Effekte der Sauna zu verstärken: das Fußbad während der Abkühlphase zwischen den Saunagängen.