Infrarotkabine

Was ist überhaupt ein Muskelkater?

Sauna gegen Muskelkater

von Laura Klein

Häufig ist davon zu hören, dass ein Saunagang nach dem Sport förderlich für die Muskeln sein kann. Die Wärme sorgt für Entspannung und regt die Regeneration an. Doch kann sie auch dabei helfen, dass erst gar kein Muskelkater entsteht?

Infrarotkabine Ratgeber für den Privatanwender

Infrarotsauna Ratgeber

von David Brunner

Eine Infrarotsauna oder Infrarotkabine unterscheidet sich eigentlich nicht. Diese Begriffe werden teilweise sogar synonym verwendet. Gängig ist auch der Begriff “Sauna-Wärmekabine”